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吃的原则：: @& D5 Y, U- M6 e; P
新鲜食材自己做，过凉过热要放过。# }$ Z5 j7 k6 F9 E5 h: O& M
肉肉得是瘦的好，鱼儿得是蒸的好。
. y0 A5 a6 w6 o' \刺激佐料放一边，油炸烧烤说再见。! e3 y; q: W1 v+ j$ N1 e
每天食物要多样，五谷杂粮轮着上。% s/ l( e% g4 T5 h9 {
外面加工的不要买，营养品不如食补快。
3 O; M% b8 W @7 f0 J, T$ v+ ^其他部位有问题，不利食材抛出去。- Z/ g* [7 k, Z. g2 y
若是平常没食欲，出门走上两千米。/ S# o& m, V# t7 H% f- ]- n/ d4 r
蛋类升白性价比高，三高那就只吃白。7 O7 a& A% E0 s. p1 {9 [
0 T8 {5 a3 g+ E o) t; Q
所有检查结束了，只有一样，真的很高兴。祝我手术顺利，化疗一个不能再多了9 {& S& R; _: W
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共1条精彩回复，最后回复于 2022-4-2 12:30
尚未签到
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对于岁数大的人很容易做到，对我这种每天想着烤肉烧烤麻辣烫的来说，太难了。自打健康饮食，瘦了六七斤。 |
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晚期肺癌治疗近5年成功打败癌细胞，
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求教：肺腺癌8年，9291耐药，脑转，
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