马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
心灵工坊-小白情绪训练营第四日课程分享
9 Q* ?0 H0 r1 X# a0 K: }) V5 v, e, f5 b5 A, E
9 Z5 ]9 |1 A7 W/ H' H
& T( W8 W' g+ Y9 M' V1 Y
8 I- O- N' G5 o" c/ B
: Q, x6 i6 t2 f. K: F- Y; b: S& ~% H, F; E' o9 f% N" T
& I7 C5 B% V; V
' J* Z7 C1 m2 r* N! g0 P0 l
) n- P$ N i% ^) \6 C' N+ f9 e E0 R l" z/ t
第四日训练作业 1 ]! `* o3 K5 N
7 R- J; P7 ?; s5 }. S1 NDAY4作业：请举出四个例子。 自我交谈与理性回应训练： 事件：什么时候发生的，发生了什么事？ | 惯性思维：事件发生后，引发了你什么样的认知？ | 不合理认知类型：它属于哪一种？ | 更客观的思维：有哪些事实可以反驳你原来的不合理认知？举例子。 | 行为：基于客观思维，你接下来打算怎么做？ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
求教：肺腺癌8年，9291耐药，脑转，
我母亲，74岁，2016年12月确诊肺腺癌，在省肿瘤医院，手术右肺叶切除，有淋巴转。
基
晚期肺癌13年靶向轮换之路，我总结9
讲述者：不怕辣椒不怕癌整理者：雪漓
上篇文章中分享了我家13年抗癌经历以及心态成长
迈入第十个年头，前方的路要努力走下
花了两天时间，非常细致的回顾了这近十年的用药记录。希望能给大家一些参考和方向
肝硬化肝腹水，失代偿，求助哪里医生
家人查出肝硬化肝腹水，年轻时有乙肝，一直状况良好，未治疗，今年由于劳累，感觉没劲
求助 K药和替雷利珠如何选择
父亲9月刚查出非小细胞低分化癌伴随左肾上腺和第10胸椎转移PDL1高表达(TPS=90%) SMARC
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
