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7 _, t7 x7 e! j2 g29日打卡- a O) H- r3 `% f
早餐：(黑米黑豆黑葡萄黑枸杞黑芝麻花生亚麻籽核桃)黑米糊，玉米面饼，紫甘蓝，小青菜，鸡蛋，芹菜肉丝；
& J1 M9 O8 ]* H3 s加餐：每立康十每立清+苹果
/ V* @) Z4 d1 N6 F3 w午餐：馄饨(胡萝卜香菇木耳馅，紫菜虾皮青菜在汤里)，笋丝，清炖鸭# ^0 b r' S$ D" G5 ^
加餐：果汁(葡萄十橙子+生菜)十每立康) Z( h& e& K$ G2 ?0 @1 b
晚餐：小米南瓜粥(小米，南瓜，花生，巴达木，椰枣)，胡萝卜丝，茄子肉丝，西红柿豆腐磨菇，玉米! L" s: A" a" [* r+ l. v9 S
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共2条精彩回复，最后回复于 2021-12-7 10:29
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让好的营养态度助力好的生活态度，要多持续维持下去，你很棒，点赞！ |
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肺癌脑膜转移后最关心的14个问题，肿
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